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Selbstgemachte Putzmittel bieten eine Menge Vorteile - sie sind nachhaltiger, frei von jeglichen schädlichen Chemikalien, günstiger, reduzieren Verpackungsmüll und sind kinderleicht herzustellen. Ich habe hier meine beiden liebsten Rezepte für euch: Allzweckreiniger - 500 ml Wasser - 250 ml Essigessenz - 1 EL Natron - ein paar Tropfen ätherisches Öl (z.B. Zitronenöl) Zubereitung: Alle Zutaten werden in einer Sprühflasche gemischt. Essig wirkt natürlich antibakteriell und entf

Auch wenn uns die Gesellschaft oft etwas anderes vermitteln möchte, gibt es viele Beschäftigungen und Ideen, die man kostengünstig oder sogar ganz kostenlos mit Kindern umsetzen kann. Hier sind ein paar Anregungen für euch: die Natur entdecken (Wald, See, in den nächstgelegenen Park, in den Sandkasten im Hof oder in den eigenen Garten, schauen was gerade blüht und welche Tiere man sieht) Naturmaterialien sammeln und damit kreativ werden (Stöcke, Blätter, Kastanien, Eicheln, S

Reden wir nicht drum herum - natürlich gibt es auch einige Herausforderungen des minimalistischen Lebensstils als Familie. Emotionale Bindungen Es kann wirklich schwierig sein, sich von Dingen zu trennen, die bei euch emotionale Erinnerungen hervorrufen. Hier sind einige Tipps, um damit umzugehen: Erinnerungsstücke aufbewahren : Bewahrt nur die bedeutendsten Erinnerungsstücke auf und lasst den Rest los. Das kann vor allem bei den Babysachen schwer sein. Ich habe für jedes Ki

Perfektionismus Deiner Meinung nach geht es immer noch besser? Verabschiede dich von dem Gedanken, immer perfekt sein und alles perfekt machen zu müssen. Eine zu hohe Anspruchshaltung an dich selbst wird dich auf Dauer nie wahrhaftig zufriedenstellen. Permanente Erreichbarkeit Das Smartphone und die damit einhergehende ständige Erreichbarkeit ist Fluch und Segen zugleich. Ständig auf Abruf zu sein, kann dich auf Dauer stressen und dich vom Wesentlichen ablenken. Leg dein Smar

Besonders für Mamas können im trubeligen Familienalltag gesunde tägliche Routinen wirklich den Unterschied machen. Was mir hilft, auf lange Sicht reflektierter und dankbarer zu sein, ist das tägliche Journal schreiben. Besonders schön finde ich das "6 Minuten Tagebuch für Mamas" von Sevnur Acar-Spenst und Dominik Spenst, da dies wirklich auf Mütter und ihren Familienalltag abgestimmt ist. Deine erste Pflicht ist, dich selbst glücklich zu machen. Bist du selbst glücklich, mach

1. Bestandsaufnahme machen Der erste Schritt in Richtung Minimalismus besteht darin, eine Bestandsaufnahme des aktuellen Besitzes zu machen. Geht am besten jeden Raum durch und fragt euch: Brauchen wir das wirklich? Hat es einen emotionalen Wert? Wann haben wir es zuletzt benutzt? Mein Tipp: Startet nicht direkt voller Euphorie im Kinderzimmer oder bei dem Besitz eures Partners. Fangt erst einmal mit eurem Besitz an. Deine Familienmitglieder werden den neuen Schwung in eurem

In einer Welt, die oft von Überfluss und Konsum geprägt ist, kann ein minimalistisches Familienleben eine Alternative bieten. Minimalismus bedeutet nicht nur, weniger Dinge zu besitzen, sondern auch, bewusster zu leben und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. In diesem Blogbeitrag teile ich praktische Tipps, die euch helfen, ein minimalistisches Leben mit eurer Familie zu führen. 1. Definiert eure Werte Bevor ihr mit dem Minimalismus beginnt, ist es wichtig, eure Werte

Minimalismus ist mehr als nur ein Trend, es ist eine Lebensweise, die immer mehr Familien anspricht. In einer Welt, die von Überfluss und Konsum geprägt ist, suchen viele nach Wegen, um das Leben zu vereinfachen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. In diesem Blogbeitrag möchte ich mich erst einmal bei euch vorstellen. Also - hi! Ich bin Cecilia, 33 Jahre jung, glücklich verheiratet und Mama von 3 Kindern. Meine beiden Töchter sind 11 und 7, mein Sohn ist 4 Jahre alt